生成AIとは？始め方・道具・費用の目安

室内・屋外

室内

一人・複数

一人・友達で楽しめる

所要時間

30分〜1時間くらい

難しさ

2 / 5

始めやすさ

4 / 5（機器とサービスがあれば、文章を入力するだけで試せます。ただし、出力の確かめ方や入力してよい内容の判断を学ぶ必要があります。）

最終確認日

2026年11月10日

ほかの趣味と比べる

生成AIとは、文章や画像などを自動でつくるAIの仕組みです。趣味としては、文章の下書きを作る、アイデアを整理する、言葉の言い換えを探すといった使い方が身近です。うまく使えば、考える時間を助けてくれる便利な道具として楽しめます。最初は短い言い換えや要約など、確かめやすい題材で試すと、使い方の感覚がつかめます。

ただし、出力された内容が正しいとは限りません。事実や数字は、公式の資料など別の出どころで確かめる姿勢が大切です。また、個人情報や会社の秘密、他人の秘密は入力しないのが基本で、サービスごとに入力内容の扱いが違うため、利用規約も読んでおきましょう。結果が出たら、鵜呑みにせず、一度立ち止まって内容を見直すことが、安心して楽しむ基本です。

出力した文章や画像を公開するときは、著作権や利用規約に注意します。他人の作品に似た内容になる可能性もあるため、そのまま使わず、自分で確かめて手を加えましょう。法律や規約が関わる点は、公式の案内で確かめてください。仕事や学校で使う場合は、所属先の決まりや提出のルールも、先に確認しておくと安心です。悩んだら控えましょう。

• 文章の下書きやアイデア出しの手伝いをしてくれます。白紙の状態から始めるより、考えを進めやすくなります。考えを進める手がかりが、すぐ手に入ります。
• 自分では思いつかない言い回しや視点に出会えます。出てきた案を材料にして、自分の考えを深めることもできます。発想の幅が広がり、新しい角度で考えられます。
• 短い時間で試せます。入力の言葉を少し変えるだけで結果が変わるため、試行錯誤そのものが楽しみになります。気軽に何度でも、やり直して試せます。
• 新しい技術の動きを体験できます。使い方を工夫するうち、自分に合う使い方が見つかっていきます。使い方の工夫が、楽しみのひとつになります。

1. 利用規約と入力内容の扱いを読む使うサービスの利用規約を読み、入力内容がどう扱われるかを確かめます。個人情報や秘密は入れないと決めてから、使い始めます。規約は長くても、入力内容に関する部分だけでも先に読んでおきましょう。
2. 簡単な頼みごとを試す短い文章の言い換えなど、小さな頼みごとから始めます。結果を見て、頼み方を少しずつ変えながら、反応の違いを観察しましょう。結果が思わしくなければ、頼み方を具体的にして、もう一度試してみます。
3. 出力の事実を別の資料で確かめる出てきた内容は、公式の資料など別の情報源で確認します。数字や固有名詞は、特に間違いが混じりやすいので注意します。数字や名前など、間違いが混じりやすい部分は特に丁寧に調べましょう。
4. 使い方と結果を記録するうまくいった頼み方をメモに残します。自分に合う使い方が少しずつ見えてきて、次の機会に生かせます。頼み方と結果を一緒に残しておくと、見返したときに役立ちます。次回の参考になります。

• パソコンまたはスマホ必要 生成AIのサービスを使うための機器です。
• 生成AIのサービス必要 入力内容の扱いと利用規約を確かめて選びます。
• 確認用の公式資料あると便利 出力の事実を確かめるために、別の情報源を用意します。
• 記録用のメモあると便利 試した入力と結果を残し、使い方を見直すために使います。

費用の目安は確認中です。

• 個人情報や機密、他人の秘密を入力しません。
• 出力は事実を確かめてから使います。
• 著作権や利用規約を確かめて、公開や利用をします。
• 生成AIで作ったことを、必要な場面では明らかにします。

• 頼み方を変えて、結果の違いを比べます。
• 出力の確かめ方を身につけ、事実の誤りに気づく目を育てます。
• 利用規約や公式の案内を定期的に読み直します。

• 生成AIは初心者でも使える？

• プロンプト

• 著作権施策に関する総合案内ページ | 文化庁（文化庁）　確認日 2026年11月10日